Yoga - Inspiration
- Sophie De Buisonjé
- 29 apr 2023
- 1 minuten om te lezen

Let’s shake off the energy! Oh I love this one! Dit is een Kundalini Kriya die je energie een boost geeft, je door blokkades heen laat breken en waar je altijd weer geïnspireerd uit komt. Mocht je nog nooit Kundalini yoga gedaan hebben, het is even wennen. Eenmaal gewend is het verslavend. Zo ontzettend benieuwd hoe je deze practice vindt? Laat het hieronder vooral weten en ook als je vragen hebt.
Moet ik de aandacht op het derde oog constant vasthouden gedurende de hele practice?