Studio She Moves is een yoga/get together studio waar je van stilstand in beweging komt en van beweging in stilstand. Wanneer je fysieke, mentale, emotionele en spirituele lichamen met elkaar in harmonie zijn ben jij dit ook. Speak with your body & listen to your heart
Ik heb de afgelopen jaren al vaker wat yogalessen gedaan, maar het aanbod van Studio She Moves sprak me meteen aan. De kleine groep (6 personen), de fijne setting en het rustige tempo maken dat je de yogahoudingen echt goed kan leren. Maar nog belangrijker is het dat Sophie ons op een heel rustige en positieve manier benadert, waardoor iedereen blij en relaxed de les verlaat. Ik krijg er heel veel energie van!
​
Movement is our medicine
Silence, our way of knowing
Presence, our art
Energy, our currency
