Yoga - Super Slow Flow
- Sophie De Buisonjé
- 23 feb 2022
- 1 minuten om te lezen
Bijgewerkt op: 19 mrt 2022
 |  |  |  |
DURATION | PROPS | PRACTICE | INTENSITY |
20:00 | - | Slow Vinyasa | 2 |
Vandaag gaan we voor super slow :) Deze practice probeer (🙈) ik minder te praten en je tussen de poses tot stilstand te brengen, zodat je nog beter kunt ervaren wat yoga doet voor mind & body. We eindigen de practice met een hoofdstand! There you go 💪🏼.
Opmerkingen