Yoga - Summer Lotus14 jul 20221 minuten om te lezenBijgewerkt op: 9 aug 2022https://vimeo.com/706882049Creëer ruimte in je heupgebied, zodat je uiteindelijk in een ½ lotushouding kunt komen vanuit schouderstand. Yes, dat is mogelijk. Je kunt meer dan je denkt :)
Opmerkingen