Yoga - Gentle Stretch

Kom gemakkelijk in subtiele stretch poses, met veel side stretches, eagle arms & legs en hip openers. Je verzacht en zult spanning door je hele lichaam gaan loslaten door gebruik te maken van je adem. Je energie krijgt weer de ruimte om vrij-uit te kunnen stromen. We sluiten de practice af met een very nice savasana (don’t skip :))