Yoga - HIIT
- Sophie De Buisonjé
- 30 apr 2024
- 1 minuten om te lezen
Een combinatie tussen yoga & HIIT (high intensity interval training). Na deze practice voel je je lenig & krachtig. Squats, lunges in combinatie met childposes creëren voor mij een bewuste workout waardoor ik niet over m’n grenzen ga.
Comentarios