Yoga - Flow Focus
- 30 aug 2022
- 1 minuten om te lezen
Bijgewerkt op: 12 sep 2022
Deze practice doe ik vaak aan het begin of aan het einde van mijn dag. Het is een simpele sequence waardoor je goed focus kunt houden en daardoor een steady gevoel creëert. Super fijn om ook te doen wanneer je over iets twijfelt :)
Opmerkingen