Hiit Yoga - The Body
- Sophie De Buisonjé
- 15 mrt 2023
- 1 minuten om te lezen
Een combinatie tussen yoga & HIIT (high intensity interval training). Na deze practice voel je je lenig & krachtig. Squats, lunges in combinatie met childposes creëren voor mij een bewuste workout waardoor ik niet over m’n grenzen ga.
Comentários