top of page

Stop met wachten tot 1 januari en zet NU de eerste stap naar een lichaam waar je je lekker in voelt 

🎁 GRATIS De-Bloat Reset Sessie by me, Sophie de Buisonjé

Een full-body sessie die jouw opgeblazen (after Christmas dinner) gevoel laat verdwijnen en je lichaam zichtbaar lichter laat aanvoelen, in 20 minuten.


📅 Maandag 29 december: 10:00 en 19:00 live online. 

Jij bent 35+, ambitieus, stijlvol én bewust.
En eerlijk is eerlijk: je voelt al een tijd dat je uit balans bent.

❌ Je buik voelt opgeblazen
❌ Je mist souplesse en energie
❌ Je lijf voelt zwaarder dan je zou willen
❌ En als je de trap op rent, sta je nog niet niet te hijgen bovenaan de trap

Als je terugkijkt op december 2024...
Wat is er dit jaar dan echt veranderd? Be honest 😊👇🏼

Je staat altijd aan. Voor je werk, je gezin, je omgeving.
En jij? Je zet jezelf bij voorkeur op de laatste plek.


Je weet best wat er nodig is, maar schuift het steeds voor je uit.

Je lijf is nu als een overvolle inbox.


Elke dag komt er iets bij. Te veel, te snel, zonder echte verwerking.
Je voelt je zwaar, opgeblazen, overprikkeld.
En net als bij die inbox: het blijft sluimeren op de achtergrond.
Je weet dat het je belemmert, maar je stelt het opschonen steeds uit.


Tot nu.

nano-banana-2025-12-23T10-40-16.jpg

🕯 Het einde van het jaar voelt vaak als een laat-maar-periode.
Want ja, borrels, deadlines, drukte.
Je stelt het weer uit. Tot januari.


Maar hier komt je truth bomb:

👉 Wat je nu doet, bepaalt hoe sterk jij januari instapt.

Daarom geef ik deze sessie. Niet wachten. Niet “straks”.
Nu.

In deze 20 minuten reset gaan we:
✅ jouw lichaam even ontdoen van dat opgeblazen gevoel
✅ je systeem ietwat kalmeren
✅ je bodylines activeren
✅ het verschil voelen tussen zwaar en helder en licht

💫 Een De-Bloat Reset. Voor jou, voor jouw comeback.

En het mooiste?
Je hoeft niets te kunnen. Alleen aanwezig zijn.
Alle levels. Alles wat je nodig hebt is een mat (en eventueel een pilates bal of handdoek).

🎯 Zet jouw intentie voor 2026 nu al in beweging.


Geen zweverig voornemen, maar een lichamelijke beslissing.

👇 Meld je hier GRATIS aan en voel het verschil.

bottom of page