Yoga - Finding You
- Sophie De Buisonjé
- 28 feb 2022
- 1 minuten om te lezen
Bijgewerkt op: 26 mrt 2022
 |  |  |  |
DURATION | PROPS | PRACTICE | INTENSITY |
47 | - | vinyasa | 4 |
Deze Connection long class opent je hart en brengt balans tussen mind, body & soul. De afwisseling tussen de flows, de zittende mediterende poses en de pranayama’s is een fijne mix waarmee je na de class echt het gevoel hebt dat je je hele lichaam weer hebt kunnen voorzien van nieuwe energie.
Wat een fijne lange les! Heerlijk om te doen.
Fijn zo'n lange les! Camel pose...wat heb ik daar een moeite mee zeg. Niet zozeer wbt flexibiliteit, op mijn enkels leunen, gaat makkelijk, maar ik vind het zo zwaar. Ook met handen in mijn rug. Meer doen dus ;)