MEMBERSHIP
Hier komt een korte uitleg over de tagline/belofte
ABOUT
THE MEMBERSHIP
OurMovement is een lifestyle waarmee je een gezonde routine en mindset creëert. Het is een movement die ambitieuze vrouwen prikkelt, vertraagd, weer in beweging brengt en liefdevol uitdaagt zodat zij haar leven kan ervaren op haar voorwaarden en vanuit haar volledige potentieel.
HIER KOMT EEN QUOTE
OURMOVEMENT
IS IETS VOOR JOU ALS JE
✵ Een energiek, soepel en krachtig lichaam wil
✵ Een gezonde mindset wilt creëren
✵ Bereid bent om concessies te doen en te kiezen voor jezelf
✵ Je goed voor jezelf wilt zorgen maar hier een buddy in zoekt die jou begeleidt in dit proces
✵ Opzoek bent naar een haalbare routine waardoor je de verbinding met jezelf weer terugvindt
✵ Toe bent aan kleine en haalbare, maar consistente veranderingen die zorgen voor grootse impact
WAT MAAKT ONS UNIEK
OurMovement is met zorg, aandacht en jarenlange ervaring ontwikkeld en samengesteld. De practices zijn transformerend en worden in thema’s aangeboden wat aansluit bij het ritme van de natuur of de periode waar we op dat moment in zitten. We creëren hiermee een fijne cadans die perfect samengaat met het leven. Me, as your buddy, voorzie je van genoeg inspiratie, kennis en Team She Moves staat je bij in jouw weg naar een gezonder, fitter en more geconnect bestaan.
A COMMUNITY THAT FEELS LIKE A VIRTUAL HUG
OURMOVEMENT
WAT JE KRIJGT
✵ 31 PRACTICES
Elke dag een nieuwe practice, die jij op jouw eigen moment kunt doen
✵ THEMA
Elke maand staat een thema centraal, wat past bij die maand.
Denk aan: love, blossom, summer, and so on…
✵ EASY WORK-OUTS
Hiermee geef je je metabolisme dagelijks een boost & bouw je net
dat stukje extra kracht op. Love it!
THE FOUNDER
ABOUT SOPHIE
Ze bewoog wel, full power, maar te vaak de verkeerde kant op. Eigenlijk stond ze gevoelsmatig stil. Ver van haar passie verwijderd. En toen was er yoga....
LOVELY WORDS
FROM PATRICIA
Na een ongelooflijk zwaar jaar door verlies kreeg ik allerlei lichamelijke klachten. Mijn geest en lichaam waren duidelijk uit balans. Ik was naarstig op zoek naar een manier om rust in mijn hoofd te vinden, maar zeker ook om mijn lichaam uit te dagen om weer actief bezig te zijn. Ik volgde studio She Moves al enige tijd en toen kwam het aanbod van Our Movement voorbij. Tot nu toe voldoet dat aan meer dan mijn verwachtingen. De lessen zijn duidelijk, afwisselend, met aandacht voor geest en lichaam. Maar vooral ook met een lach, een fijne stem, het gevoel dat de video speciaal voor mij gemaakt is en je past de oefeningen makkelijk aan naar je eigen niveau. Het is goed om in mijn drukke schema van werk en gezinsleven echt ‘me time’ in te bouwen. Maar het belangrijkste van alles? mijn lichamelijke klachten zijn verdwenen! Ik ben ervan overtuigd dat dat komt door de continuïteit en afwisseling van de oefeningen. Voor mij is het een essentieel en vooral positief onderdeel van mijn dag.